Entdecke deine Beweglichkeit

In den ausgewählten Kursen kannst du dich auf spielerische, pflegerische und koordinative Art genussvoll bewegen und dabei Neues über dich und deinen Körper erfahren.
Tauche bewusst in verschiedene Übungsformen ein und fühle dich wohl dabei. Entwickle durch das regelmässige Training Vertrauen, Kraft und Beweglichkeit in Körper & Geist.

Mit viel Achtsamkeit und Wohlwollen, sowie einem Hauch von Frische und Spontanität, bewegen wir uns in Gross- und Kleingruppen.
Kursorte in Rothenburg und Adligenswil

Ursi Baettig
Bewegungspädagogin BGB
Feldenkrais Lehrerin SFV
Pilates Trainerin BGB
Beckenboden Trainerin BGB